Prečo môže byť keto diéta nebezpečná? 7 hlavých rizík pri keto diéte
Keto diéta je založená na princípe nízkeho príjmu karbohydrátov a je zostavená predovšetkým z potravín bohatých na tuky. Prísny nízky príjem karbohydrátov a zvýšený príjmu tuku vedie